PENSAMENTOS CONECTADOS

OBJETIVO: Propor uma breve reflexão através de perguntas e respostas a fim de verificarmos se prestamos atenção no outro, nas coisas mais simples e cotidianas, a ponto de conhecê-lo bem quanto as suas preferências, necessidades, ao que o agrada ou desagrada.

DESENVOLVIMENTO: Cada cônjuge recebe um questionário e deve colocar a sua resposta e o que o seu cônjuge responderia. Depois pode confrontar as respostas. Sendo o grupo maior, cada casal revela as respostas de uma pergunta.

SUGESTÃO DE PERGUNTAS: 

     1-Um momento inesquecível para o casal (que os marcou)

Para mim: _______________________________ 

Para ele(a): ______________________________  

2. Uma viagem marcante

3. Quanto seu amado ou amada calça?

4. O que gostam de fazer nas horas vagas

5.Prato   preferido

6. Programa de TV.

7. Música, cantor ou grupo musical.

8. Um sonho.

9. Mania ou defeito que o(a) irrita em casa.

10. Qualidade que admira.  

11. Livro, passagem ou personagem bíblico ou outro autor/obra de que mais gosta.

ACRÓSTICO

Cada cônjuge escreve um acróstico com o nome do seu cônjuge.

 Para cada letra , o cônjuge escreve uma qualidade,

ou uma declaração de amor para os mais inspirados.

Ao final, cada cônjuge deve ler no ouvido do seu cônjuge o

 que escreveu e terminar com um beijinho.

UMA JOIA NAS COSTAS

Material necessário: nome de cada componente do grupo escrito num cartão, fita adesiva. Procedimento: Prenda nas costas de cada integrante do grupo um cartão com o nome de outra pessoa. Cada um deve tentar adivinhar o nome que está em suas costas. Para tanto, deve procurar um a um os demais participantes e pedir que lhe apontem boas qualidades da pessoa cujo nome está em suas costas (aspectos de caráter devem ser preferidos a aspectos físicos). (…) Assim que tiver terminado de colher as informações e descoberto o nome que está em suas costas, a pessoa deve procurar a outra, confirmar se é a pessoa certa.

MEDIDOR DE ESTRESSE

Material: Balões de duas cores, uma cor para os homens e outra para as mulheres.

Objetivo: Conscientizar o casal da necessidade de não permitir que ansiedades e irritações do dia a dia sejam transferidas para o relacionamento, pois de tanto

“encher a paciência” do outro, ele poderá “explodir”.

Desenvolvimento: Cada um de vocês recebeu um balão e ele é um “medidor de estresse”. Vamos medir o nível de estresse do seu relacionamento, proveniente das ansiedades e irritações do dia a dia. A cada pergunta, se a resposta for NÃO ME ESTRESSO, não sopre. Mas se for:

- ME ESTRESSO UM POUCO – dê um sopro;

- ME ESTRESSO BASTANTE – dê dois sopros;

- ME ESTRESSO E VOU EXPLODIR – dê três sopros.

1. Quando seu cônjuge atrasa…

2. Quando seu cônjuge deixa as coisas bagunçadas…

3. Quando seu cônjuge não avisa que vai demorar…

4. Quando seu cônjuge não ajuda a controlar os filhos…

5. Quando seu cônjuge está nervoso com o trabalho…

6. Quando seu cônjuge traz o trabalho para casa…

7. Quando seu cônjuge não tem tempo para os filhos…

8. Quando seu cônjuge não tem tempo para você…

9. Quando seu cônjuge se esquece dos compromissos…

10. Quando seu cônjuge não cumpre ou adia as promessas…

11. Quando seu cônjuge reclama demais…

12. Quando seu cônjuge te dá um gelo e fica amuado…

13. Quando seu cônjuge se fecha para o diálogo…

14. Quando seu cônjuge só vê os defeitos…

15. Quando seu cônjuge não se dá bem com seus familiares…

16. Quando seu cônjuge faz greve de carinhos e tudo o que vem depois…

17. Há quantos anos estas coisas te estressam? Dê um sopro para cada 5 anos…

Avaliação: Peça só as mulheres para levantarem os balões, depois só os homens. Quem anda mais estressado?

  

PARA ELAS, PARA ELES

Objetivo: Listar atitudes para melhorar o relacionamento conjugal.

Material: Papel e caneta

Desenvolvimento: Dividir os participantes em duas equipes: esposos x esposas. As esposas deverão elaborar dez dicas para os esposos a fim de melhorar o relacionamento conjugal e vice e versa. Após a elaboração das dicas, cada equipe apresentará sua lista em ordem de prioridade.

Sugestão: As dicas poderão ser apresentadas de forma dramatizada, sem fala e a outra equipe deverá tentar acertas (mímicas).

MÃOS COM QUALIDADES

Pedir a cada cônjuge que, em uma folha de papel em branco, risque o molde da mão do seu cônjuge. Após escreva o nome do cônjuge e coloque nos dedos cinco qualidades.

 Após os cônjuges recortam os moldes e trocam os desenhos.

Pode-se pedir que alguns casais leiam as qualidades para os demais.

DINÂMICA DO COMPLEMENTO

Cada casal receberá duas frases que se complementem, eles não poderão ver a frase um do outro. Ao sinal do dirigente os casais deverão se separar, andando individualmente no espaço proposto. Depois de separados todos formam um círculo, cujos os casais deverão está longe um do outro. Inicia-se a atividade com uma pessoa anunciando a sua frase cor1 (conforme planilha abaixo), na qual, o seu par irá ler a frase na cor2, que responderá complementando a sua frase, no momento de ler e responder o casal deverá se encontrar no centro do círculo, para abraçar e beijar o seu companheiro. Assim que todos lerem e encontrarem seus pares pode-se pedir para que um casal faça um comentário sobre a importância de um complementar o outro.

 COR 1

Eu sou um pé sem

Eu sou um jardim sem flores

Eu sou um céu sem estrelas

Eu sou um pão sem manteiga

Eu sou uma xícara sem asas

Eu sou um queijo sem goiabada

Eu sou um café sem leite

Eu sou uma noite sem lua

COR 2

 Eu sou o sapato do seu pé

Eu sou as flores do seu jardim

Eu sou as estrelas do seu céu

Eu sou a manteiga do seu pão

Eu sou as asas da sua xícara

Eu sou a goiabada do seu queijo

Eu sou o leite do seu café

Eu sou a lua da sua noite